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发表于 2025-07-05 08:11:41 来源：书声朗朗网

三七也是有何样吃养生一种中药材，在平时治疗疾病当中发挥着重要的妙用作用，我们在使用的食疗时候一般主要是和别的中药材配伍进行使用，三七的有何样吃养生nba比分90s功效在治疗疾病的同时也要可以做为一种食疗使用，这也是妙用三七在生活和饮食当中的一种妙用，而且不同的食疗用法功效也不同，下面一起来了解一下三七的有何样吃养生妙用有什么？

第一招：增强体质的三七鸡
材料：老母鸡1只，三七30克，妙用枸杞20克，食疗大枣5个，有何样吃养生盐、妙用178看球直播app下载葱、食疗姜、有何样吃养生科酒适量。妙用

制作方法：鸡杀好洗净后，食疗把三七打碎，178篮球直播吧连同其它药材一起放入砂锅，加上适量的盐、葱、姜、科酒。把鸡炖得皮烂肉熟即可。

功效：活血、补虚。

注意：高血压患者不能用。

第二招：预防冠心病与心绞痛
材料：三七500克，丹参250克，山楂肉250克。

服用方法：把以上药材碾成粉，每次服3克，每日三次。也可用蜂蜜做成蜜丸，一粒6克，一次一粒，一日三次。

功效：活血降脂，软化血管。

第三招：活血化瘀，定痛祛风

如果一到冬天就感觉腰膝酸痛，像因风湿或长年劳作遗留下来的疼痛，可以试试下面两种止痛方法：

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